Plan du jour trading | Préparer sa séance avant d’entrer en position

Informations du jour

Le cadre général de la séance avant toute lecture détaillée.

DateActif surveilléSession travailléePseudo / nom du traderType de journée attendu

Lecture du jour

Le contexte qui doit guider toute la séance.

Biais du jour

Contexte HTFNarratif du jourNews / point de vigilance

Zones du jour

Les niveaux et réactions que tu veux réellement voir.

Scénario principal

Le scénario que tu veux privilégier si le marché respecte ton cadre.

Scénario principal du jourCe que je veux voirCe que je ne veux pas voir

Zone idéale d’intérêt

Confirmation minimale attendueInvalidation de l’idée

Scénario alternatif

Ce que tu envisages si le plan principal ne se développe pas.

Si le scénario principal ne se présente pas

Zone alternative

Condition alternative

Cadre du jour

Les limites qui protègent ta séance.

Risque max du jourNombre max de tradesHeure limite

Je ne trade pas aujourd’hui si…Règle non négociable du jourRègle personnelle du jour

État mental

Le cadre psychologique qui accompagne ton plan.

Comment je me sens avant séanceErreur à éviter aujourd’huiEngagement personnel du jour

Validation avant séance

Une dernière vérification avant de laisser le marché venir à toi.

Mon plan est clairMes zones sont clairesJe sais ce que j’attends comme confirmationJe sais ce qui invalide mon idéeJe suis prêt à ne rien faire si le marché n’offre rien de propre

Note finale avant séance